一定要管住老公别碰它！很杀精！

前段时间，有位不到三十岁的备孕爸爸求助平姐杀马币。

他结婚三年杀马币，没有避孕，老婆检查也没有任何问题，但就是一直没怀上，到底是哪里出问题了？

后来，我建议他去做精子检测杀马币。

不测不知道杀马币，一测果然出问题了！！！

检查结果显示：精子数量偏少杀马币，而且没有活动精子！

图片来源：锐景图库

然后又在我的详细询问后，得知原来这小伙子家里是开浴室的，他平时就待在浴室里杀马币。

三天两头到热水池里泡一泡，或者蒸个桑拿享受杀马币。就是因为这个习惯，所以他的精子很有可能都热！死！了！唉...

一次高温杀马币，伤害蝌蝌3个月！

真不是开玩笑的！“洗桑拿”在不少人眼中杀马币，被看作是高尚生活的代名词，尤其是现在天气慢慢转凉了~

然而很多人都不知道，当备孕爸爸大汗淋漓地端坐于桑拿室感受“高尚生活”的同时，生育能力却被大打折扣杀马币。

因为高温对蛋蛋会产生损害，而且精子一受影响，更有可能是3个月以上（优质精子的生成需要3个月）杀马币。

图片来源：锐景图库

展开全文

蛋蛋对温度很敏感，维持正常生理功能的最佳温度在34℃~35℃，而蒸桑拿的温度可比这高多了，最高可达70℃-80℃杀马币。

一旦蛋蛋周围温度因某种原因异常升高，超出了它的调节范围，它的生精能力会下降，精子活力下降、数目减少，甚至造成死精，严重影响好孕杀马币。

所以，当你正在舒舒服服的享受桑拿时，精子却在经受一场「生存大考验」杀马币。

提醒：如果只是偶尔泡泡温泉、蒸蒸桑拿，问题也不大杀马币。不过，短期内有生育计划的男性，最好还是避免泡温泉和蒸桑拿。

防蛋蛋烫伤杀马币，几种行为不能有

不止是蒸桑拿哦！以下行为也会导致蛋蛋温度升高杀马币，备孕期一定要避免！

久坐

很多男士每天处于久坐状态，办公室坐着、开车坐着、回家坐着，但久坐会让下半身血液循环变慢，导致蛋蛋温度升高杀马币。除了不利于精子发育，还会容易得前列腺炎，导致不育。

提醒：不要整天坐着，每隔30~40分钟就最好站起来稍微活动一下，不仅可以给裤裆降温，也有利于颈椎腰椎脊椎健康杀马币。

穿太紧身的裤子

太过紧身的裤子会压迫丁丁，长此以往，丁丁会变形，还不透气散热，会导致蛋蛋处温度过高，进而降低其生精能力，影响精子的生成和存活数量杀马币。

提醒：平时裤子不要穿太紧身的，最好选择穿纯棉的、浅色的、合适的（尤其是内裤），因为这样的裤子透气性，有利于蛋蛋散热杀马币。

图片来源：锐景图库

职业性的热辐射

锅炉工、焊接工等因长期在热环境下工作，受热辐射会导致蛋蛋温度升高而引起精液质量下降，其生育力低于正常人杀马币。

提醒：从事以上行业的备孕爸爸，如果有计划生宝宝，最好在备孕前几个月就先停止工作，远离所有不安全因素杀马币。即使无法立即停止工作，也不要令精神过度紧张，以免对精子造成影响。

记住了哦！精子和蛋蛋很怕热杀马币，想早点当爸爸，日常一定要注意起来！

当然~除了做好上上面说的，生活中也要保证充足睡眠，保持乐观心态，积极参加体育锻炼，适当补充营养，这样才能更好的养精杀马币。

好孕气从好的准备开始，宝宝或许会迟到，但一定不会缺席杀马币。快快行动起来~